Annina Aaltonen
Psychotherapist, Personal Trainer
Vantaa
Remote consultation
Kela service provider
Specialities
Cognitive behavioral therapyIndividual therapyMindfulness
Customer groups
Adults 18-67y
Education
Mindfulness-ohjaaja, Mindfulness-pohjainen stressinhallinta
Center for Mindfulness Finland, 2019
Sensomotorinen psykoterapia, taso 1/3
Sensorimotor Psychotherapy Institute , 2019
Kliinisen käyttäytymisanalyysin erikoistumiskoulutus
Tampereen yliopisto, 2015
Personal trainer
Trainer4You / EHFA, 2015
Psykoterapeutti, ylempi erityistaso
Tampereen yliopisto ja SKY ry, 2015
Ravintovalmentaja
Trainer4You, 2015
Hyvinvointivalmentaja
Trainer4You, 2014
Kuntosalivalmentaja
Trainer4You, 2014
Ongelmapelaajien erityisohjaaja (Gambling Counselor)
Helsingin Diakonia-ammattikorkeakoulu, 2011
Valtiotieteiden maisteri, sosiaalipsykologi
Helsingin yliopisto, 2010
Language skills
FinnishEnglish
Keywords
AddictionsAnxietyAwareness skillsBody imageCoping at workDepressionEating disordersEmotional skillsExercise addictionExperiences of violenceFatiguePhobiasFood relationshipGaming addictionGriefInteraction relationshipsLife crisisMental work capacityMood disordersObsessive Compulsive Disorder (OCD)Panic disordersPersonality disordersRelationship crisisSelf-knowledgeStressThe flow of everyday lifeTraumasValue workWork exhaustionWorkaholicTension