Annina Aaltonen

Specialities

Customer groups

• Adults 18-67y

• Mindfulness-ohjaaja, Mindfulness-pohjainen stressinhallinta

  Center for Mindfulness Finland

  2019

• Sensomotorinen psykoterapia, taso 1/3

  Sensorimotor Psychotherapy Institute

  2019

• Kliinisen käyttäytymisanalyysin erikoistumiskoulutus

  Tampereen yliopisto

  2015

• Personal trainer

  Trainer4You / EHFA

  2015

• Psykoterapeutti, ylempi erityistaso

  Tampereen yliopisto ja SKY ry

  2015

• Ravintovalmentaja

  Trainer4You

  2015

• Hyvinvointivalmentaja

  Trainer4You

  2014

• Kuntosalivalmentaja

  Trainer4You

  2014

• Ongelmapelaajien erityisohjaaja (Gambling Counselor)

  Helsingin Diakonia-ammattikorkeakoulu

  2011

• Valtiotieteiden maisteri, sosiaalipsykologi

  Helsingin yliopisto

  2010

Language skills

• Finnish
• English

Keywords

• Addictions
• Anxiety
• Awareness skills
• Body image
• Coping at work
• Depression
• Eating disorders
• Emotional skills
• Exercise addiction
• Experiences of violence
• Fatigue
• Phobias
• Food relationship
• Gaming addiction
• Grief
• Interaction relationships
• Life crisis
• Mental work capacity
• Mood disorders
• Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
• Panic disorders
• Personality disorders
• Relationship crisis
• Self-knowledge
• Stress
• The flow of everyday life
• Traumas
• Value work
• Work exhaustion
• Workaholic
• Tension