Jenni Rajala-Kivimäki

Tjänster

• Fysioterapia

  3

  • Fysioterapia 75 min (75 min)

    75 min pituisessa fysioterapiassa ehditään tutkia, hoitaa kipua aiheuttavaa aluetta sekä saada jatko-ohjeet omatoimikuntoutukselle.

  • Fysioterapia 45min (45 min)

    45 minuutin pituinen fysioterapia sopii lapsiasiakkaille sekä aikuisten fysioterapiassa kontrollikäyntiajaksi, jolloin käydään läpi uudet harjoitteet, joilla jatkaa kuntoutusta progressiivisesti.

  • Fysioterapia 60min (60 min)

    Varaathan tämän käynnin tullessasi ENSIKÄYNNILLE fysioterapiaan. Fysioterapia sisältää haastattelun, tutkimisen ja ohjeet omatoimikuntoutukseen. Fysioterapiassa etsimme syyn oireille ja pyrimme vaikuttamaan siihen, jotta saisit pysyvän avun vaivaasi.

• Hieronta

  3

  • Hieronta 30 min (30 min)

    Yleisesti alueellisiin täsmähoitoihin sopiva aika. Sovi hoitajan kanssa, mitä rajattua kipualuetta käsitellään (esim. kipukohta kädessä/lapavälissä/alaselässä/polvessa). Sopii akuuttien kipujen hoitoon ensiavuksi, hoitaja ohjaa varaamaan jatkohoitoon sopi

  • Hieronta 45min (45 min)

    45 min pituisessa hieronnassa ehditään käsitellä esimerkiksi selkä+niska+hartia-alueet tai pohkeet + takareidet + pakarat + (ala)selkä.

  • Hieronta 55 min (60 min)

    55 min pituisessa hieronnassa ehditään käsitellä esimerkiksi koko ylävartalo (selkä,hartiat,niska ja kädet) tai alaraajat (pohkeet,reidet ja pakarat) Ajankäyttö suunnitellaan kuitenkin aina yksilöllisen tarpeen mukaan.

• LPG-hoidot

  4

  • Koko vartalon hoitopaketti (LPG 45 min ja hieronta 30 min) (75 min)

    Tämä hoito sisältää 45 min pituisen LPG-hoitokäsittelyn jaloille sekä 30 min pituisen rentouttavan, mutta tehokkaan manuaalisen käsittelyn niska-hartiaseudulle. Hoitoajan käyttö voidaan kuitenkin räätälöidä täysin asiakaan toiveiden mukaisesti.

  • LPG -hoito 30 min (30 min)

    Yleisesti alueellisiin täsmähoitoihin sopiva aika. Sovi hoitajan kanssa, mitä rajattua kipualuetta käsitellään (esim, selkä/alaraajat takaa tai edestä/kädet). Sopii akuuttien kipujen hoitoon ensiavuksi tai nuorilla/lapsilla alaraajojen hoitoon.

  • LPG 45 min (45 min)

    45 min. pituisessa LPG-hoidossa ehditään käsitellä esimerkiksi koko alaraajat tai koko ylävartalo kädet mukaanlukien. Hoitoaika kuitenkin käytetään aina yksilöllisesti asiakkaan toiveiden mukaan.

  • LPG-hoito 55 min (60 min)

    55 minuutin pituisessa LPG-hoidossa ehditään käsitellä esimerkiksi koko alaraajat sekä selän aluetta tai koko ylävartalon kädet mukaanlukien. Hoitoaika käytetään aina yksilöllisesti asiakkaan toiveiden mukaan.

• Purentalihasten hieronta

  2

  • Purentalihasten hieronta 45 min (45 min)

  • Purentalihasten hieronta 55 min (60 min)

• Kuntosaliohjaukset

  3

  • Kuntosaliohjaus 55 min (60 min)

  • Kuntosaliohjaus ja ohjelma (60 min)

  • Starttipaketti-ohjaus 55 min (60 min)

• Personal training

  2

  • Personal training-käynti (60 min)

  • PT-alkukartoitus (maksuton) (30 min)

• Muut

  1

  • Muu varaus (90 min)

Specialiteter

Kundgrupper

• Ungdom 13-17 år
• Vuxna 18-67 år
• Äldre över 67 år

• PhysioTrainer

  Finnish Institute of Health and Fitness

  2023

• Fysioterapeutti AMK

  Seinäjoen ammattikorkeakoulu

  2017

Platser

• 
  FysioX

  Asematie 5, 66440 Tervajoki