Fysioterapiaopiskelijan vastaanotolla autamme tuki- ja liikuntaelinongelmissa, ohjaamme omatoimisessa harjoittelussa ja olemme tukenasi kuntoutumisessa. Vastaanotto Microkadun kampuksella. Mahdollisuus myös kuntosaliohjaukseen.Kysy lisää opiskelijoita!
Kuntoon -paketti (60 min)
Kuntoon -paketti sisältää kartoituksen kehon kunnosta, tasapainosta ja liikkuvuudesta. Kartoituksen pohjalta saat henkilökohtaisen kunto-ohjelman ja ohjauksen sen turvalliseen toteutukseen. Kuntosaliohjaukset toteutetaan Microkadun Voimakellarin tiloissa.
InBody-kehonkoostumusmittaus (30 min)
Kehonkoostumusmittauksessa saat tietoa oman kehosi ravitsemustilasta. Käytössämme on laadukas InBody 720 -laite, joka on markkinoiden eniten käytetty kehon koostumuksen mittalaite.
Polkupyöräergometri (60 min)
Polkupyöräergometrillä tehty kuntotesti kertoo sinulle aerobisesta kunnostasi. Saat testituloksena tietoosi mm. sykerajat, joiden avulla toteutat tarkoituksenmukaista ja kehittävää kestävyysurheilua.
