Tavoitteitasi tukeva kunto-ohjelma kotona toteutettavaksi. Ohjelma tehdään ja opastetaan asiakkaalle etänä.
Easy Test Kempele -129e (90 min)
Easy Test -palvelu sisältää kuntotestin ja 1-jakoisen harjoitusohjelman + ohjelman opastuksen personal trainerin kanssa.
Easy Test Linnanmaa -129e (90 min)
Easy Test -palvelu sisältää kuntotestin ja 1-jakoisen harjoitusohjelman + ohjelman opastuksen personal trainerin kanssa.
Ravintovalmennus 159 (60 min)
Huom! Täytä ruokapäiväkirjaa 4 päivän ajan ennen Ravintovalmennusajan varaamista! Lue tarkemmat ohjeet sivultamme Liikunta - Personal Training.
Ravintovalmennus etänä 129e (60 min)
Etänä toteutettava ravintovalmennus. Huom! Täytä ruokapäiväkirjaa 4 päivän ajan ennen Ravintovalmennusajan varaamista! Lue tarkemmat ohjeet sivultamme Liikunta - Personal Training.
Valmennustapaaminen 60min
Pt-valmennuksessa käyville asiakkaille tarkoitettu ajanvaraus.
Easy Start -103e (60 min)
Easy Start -palvelu sisältää 1-jakoisen harjoitusohjelman + ohjelman opastuksen personal trainerin kanssa.
Valmennuskonsultaatio (30 min)
Aloita matka valmentajamme kanssa kohti tavoitteellisempaa treenaamista tai parempia elämäntapoja!
Konsultaatiossa valmentaja kartoittaa lähtötilannettasi ja liikuntataustaa sekä tekee kanssasi suunnitelman sinulle sopivasta valmennuspalvelusta.
