Massage
Massage är en form av manuell terapi där kroppens mjuka vävnader, såsom muskler, senor, bindväv och blodcirkulation, behandlas med olika tekniker.
Massageinriktningar
Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi är en skonsam och omfattande behandlingsform som hjälper kroppen att slappna av från spänningar.
Sportmassage
Sportmassage är en effektiv behandlingsform som fokuserar på muskelåterhämtning, lindra spänningar och förbättra prestationsförmågan.
Klassisk massage
Klassisk massage är en traditionell behandlingsform som fokuserar på att slappna av i musklerna och förbättra blodcirkulationen. Olika massagetekniker kan lindra muskelspänningar, lindra stress och främja allmänt välbefinnande.
Muskelmembranmassage
Muskelmembranmassage är en behandlingsform som fokuserar på att behandla och slappna av kroppens muskelhinnor, det vill säga bindväv. Det kan förbättra rörligheten, lindra smärta och slappna av spänningar i muskelhinnorna.
Kinesiotejpning
Kinesiotejp är en behandlingsmetod där flexibel tejp används för att stödja muskler och ledrörlighet. Tejpning kan hjälpa till att rehabilitera skador, lindra smärta och förbättra rörligheten genom att stödja kroppens naturliga rörelseomfång och funktion.