Heta Ylipaavalniemi
User profile photo

Heta Ylipaavalniemi

Fysioterapeutti

Rovaniemi

Valmistuin fysioterapeutiksi Lapin Ammattikorkeakoulusta vuonna 2022. Aiemmalta koulutukseltani olen liikuntaneuvoja, jonka myötä olenkin tehnyt paljon töitä liikunta-alalla sekä asiakaspalvelutyössä. Olen syntyperäinen Rovaniemeläinen ja elämässäni on vahvasti läsnä liikunnallisuus ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Vastaanotolleni voit tulla niin fysioterapiaan, hierontaan kuin LPG-hoitoon. Olitpa sitten urheilija, työikäinen, eläkeläinen tai opiskelija. Vahvuusalueeni ovat tuki- ja liikuntaelinfysioterapiassa, jossa hyödynnän tarpeen tullen myös manuaalista terapiaa, laitehoitoja (LPG, CRYO, Shockwave) sekä teippausta. Erityisosaamista minulta löytyy purentaelinfysioterapiasta. Työssäni korostuu läsnäolo ja asiakkaan yksilöllinen, kokonaisvaltainen kohtaaminen sekä yhteistyö. Etsitään yhdessä ongelman juurisyitä ja parhaita mahdollisia ratkaisuja sinulle. Kilpailutaustaa minulla on useammasta urheilulajista ja nykyään nautin monipuolisesta harrastamisesta kuten luontoliikunnasta, voimaharjoittelusta ja joogasta. Nautin itseni jatkuvasta haastamisesta ja kehittämisestä. Tavataan vastaanotolla!

Erityisosaaminen

Ikääntyneiden fysioterapiaKinesioteippausKlassinen hierontaLihaskalvohierontaTukipohjallisterapiaTuki- ja liikuntaelinfysioterapiaPurentaelinten fysioterapiaFysiikkavalmennusUrheiluhieronta

Asiakasryhmät

Nuoret 13-17vAikuiset 18-67vIkäihmiset yli 67v

Koulutus

Fysioterapeutti (AMK)

Lapin Ammattikorkeakoulu, 2022

Liikuntaneuvoja

Lapin Urheiluopisto, 2017

Kielet

SuomiEnglanti

Avainsanat

AlaraajaongelmatAlaselkäkipuApuvälineetArjen sujuminenAsentohuimausFibromyalgiaHengitysongelmatHuimausIskiasoireetJalkakivutJalkapohjan kipuJalkapöydän kipuJäykkyysKantapään kipuKäsien ja jalkojen puutuminenKipuKireät lihaksetKuntoutus leikkauksen jälkeenKyynärpääkipuLihasjännitysLonkkakipuUrheiluvammatTenniskyynärpääTasapaino-ongelmatStressin aiheuttamat lihasjännityksetSkolioosiSelkäydinvammaSelkäkipuRasitusvammatRangan liikkuvuuden rajoittuminenPurentavaivatPostoperatiivinen kuntoutusPolvikipuPlantaarifaskiittiPainonhallintaOlkapääkipuNivelrikkoNivelkipuNiska- ja hartiakipuNeurologiset oireetMotoriset taidot