Hanna Holm
User profile photo

Hanna Holm

Lyhytterapeutti

Helsinki

Etävastaanotto

Tarjoan niin lyhyt- kuin pitkäkestoistakin, ratkaisukeskeistä, terapiaa asiakkaan tarpeista ja toiveista lähtien, herkällä korvalla kuunnellen. Voit olla elämässäsi erityisessä pulmakohdassa, kuormitustilanteessa tai tienhaarassa. Jokin menneisyyden kokemus on saattanut varjostaa hyvinvointiasi jo pidemmän aikaa. Tai ehkä haluat selvittää itsellesikin, kuka oikein olet. Valmiita kysymyksiä eikä vastauksia tarvita! Etsitään yhdessä ne keinot ja voimavarat, joiden avulla taakatkin on mahdollisista muuttaa vahvuuksiksi. Minulla on reilun parinkymmenen vuoden työkokemus perhesosiaalityöstä, keskusteluavun tarjoamisesta vaikeissa ja traumatisoivissa tilanteissa sekä monikulttuurisista perheistä. Viime vuosina olen keskittynyt myös lasten ja nuorten elämän haasteisiin. Käytän mielelläni erilaisia luovia menetelmiä. Tärkeintä minulle on, että koet olosi kanssani turvalliseksi!

Erityisosaaminen

  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Perheterapia
  • Pariterapia
  • Kriisi- ja traumaterapia

Asiakasryhmät

  • Nuoret 13-17v
  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Parit
  • Perheet

Koulutus

  • Sosiaalityön opintojen sijaispätevyyden edellyttämä määrä

    Jyväskylän yliopisto

    2023
  • Ammatillinen opettaja

    Haaga-Helia AMK

    2019
  • PGDip Solution Focussed Therapy

    University of the West of England Bristol

    2017
  • Psykologian perus- ja aineopinnot (ei valmis tutkinto)

    Jyväskylän yliopisto

    2014
  • VTM, sosiaalitieteet

    Helsingin yliopisto

    2001

Kielet

  • Suomi

Avainsanat

  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Äitiys
  • Aivovammat
  • Arjen sujuminen
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Kipu
  • Läheisriippuvuus
  • Lapsettomuuskriisi
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Muistisairaus
  • Päihderiippuvuus
  • Paniikkihäiriöt
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Väkivaltakokemukset
  • Uupumus
  • Työuupumus
  • Työssäjaksaminen
  • Työnarkomania
  • Tunnetaidot
  • Traumat
  • Tietoisuustaidot
  • Syömishäiriöt
  • Synnytyspelko
  • Suru
  • Stressi
  • Parisuhdekriisi
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psyykkinen työkyky
  • Ruokasuhde