Hanna-Mari Tuomola
User profile photo

Hanna-Mari Tuomola

Lyhytterapeutti, Sairaanhoitaja

Helsinki

Etävastaanotto

Ajanvaraus

Olen työskennellyt perusterveydenhuollossa ja erikoissairaanhoidossa ja kokemusta mielenterveystyöstä, psykiatrisesta sairaanhoidosta ja päihdetyöstä on yli 25 vuotta. Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, huumorintajuinen, aktiivinen. Työskentelyssäni korostuu kokonaisvaltainen lähestymistapa, kehon ja mielen yhteys ja asioiden tutkiminen yhdessä kohti tavoitettasi. Työskentelyyn voi kuulua keskustelua, tehtäviä ja esimerkiksi erilaisia kehollisia harjoituksia. Lyhytterapiasta voit saada apua monenlaisiin elämän kriisi- ja muutostilanteisiin, stressiin, uniongelmiin sekä ahdistus- ja masennusoireisiin. Olen työskennellyt erityisesti unettomuuden teemoissa vuodesta 2011 yksilöiden ja ryhmien parissa. Teen terapiatyötä myös etänä. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle!

Palvelut

Terapia

6

Erityisosaaminen

  • Kognitiivinen lyhytterapia
  • Yksilöterapia
  • Mindfulness

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v

Sijainnit

Ajanvaraus