Krista Soimula
User profile photo

Krista Soimula

Lyhytterapeutti, Sairaanhoitaja, Terveydenhoitaja

Helsinki

Etävastaanotto

Ajanvaraus

Olen IASTI- sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti psykoterapeuttisin valmiuksin. Koulutustaustaltani olen sairaanhoitaja ja terveydenhoitaja (YAMK). Olen suorittanut kognitiivisen työotteen opinnot, psykiatrisen perhetyön lisäkoulutuksen, TAR (taitavan ajattelun ohjaus) -koulutuskokonaisuuden, SCIT (sosiaalisen kognition kuntoutusmenetelmä, sekä DKT- ryhmänohjauskoulutuksen (dialektinen käyttäytymisterapia tunteensäätelyvaikeuksista kärsiville). Tarjoan ratkaisukeskeista lyhytterapiaa sekä neuropsykiatrista kuntoutusta. Olen työskennellyt psykiatrialla yli 15 vuotta ja kohdannut kaiken ikäisiä autettavia. Laaja-alainen psykiatrinen työkokemukseni ja lisäkoulutukseni kattavat masennuksen ja ahdistuksen hoidolliset ja kuntouttavat työmenetelmät. Lisäksi työhöni on sisältynyt traumojen ja pakko-oireiden hoito, sekä psykoosi- skitsofrenia-, päihde- ja neuropsykologista kuntoutusta. Olen vuosien ajan ohjannut erilaisia mielenterveyskuntoutujien ryhmiä sekä antanut yksilöille sekä perheille psykoedukaatiota. Minulla on monipuolista ja laaja-alaista kokemusta sekä osaamista erilaisia terapiatarpeita ja elämäntilanteita varten. Haluan terapeuttina luoda kanssasi luottamuksellisen ja turvallisen yhteistyösuhteen. Minulle on tärkeää, että koet tulevasi kohdatuksi, kuulluksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet.

Palvelut

Lyhytterapia

1

Erityisosaaminen

  • Kognitiivinen lyhytterapia
  • Kriisi- ja traumaterapia
  • Kriisityö ja mielenterveystuki
  • Mindfulness
  • Neuropsykiatrinen kuntoutus
  • Neuropsykiatrinen valmennus
  • Pariterapia
  • Perheterapia
  • Päihde- ja mielenterveystyö
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Taideterapia
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia
  • Työnohjaus

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Lapset alle 13v
  • Parit
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Perheet
  • Nuoret 13-17v

Avainsanat

  • Syömishäiriöt
  • Syrjäytyminen
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Univaikeudet
  • Uskottomuus
  • Uupumus
  • Väkivaltakokemukset
  • Addiktiot
  • ADHD
  • Ahdistuneisuus
  • Arjen sujuminen
  • Äitiys
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Erityisherkkyys
  • Ero
  • Henkinen väkivalta
  • Itsetuntemus
  • Läheisriippuvuus
  • Lähisuhdeväkivalta
  • Masennus
  • Mielenterveys raskausaikana
  • Mielialahäiriöt
  • Päihderiippuvuus
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Pelkotilat
  • Perheongelmat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psyykkinen työkyky
  • PTSD Post-traumaattinen stressihäiriö
  • Ruokasuhde
  • Seksuaalisuus
  • Stressi
  • Suru
  • Synnytyksen jälkeinen ahdistuneisuus
  • Synnytyksen jälkeinen masennus
  • Synnytyspelko
  • Vanhemman ohjaus
  • Uusperheen haasteet
  • Vanhemmuuden tuki
  • Vanhemmuus
  • Varhainen vuorovaikutus
  • Vireystilansäätely
  • Vuorovaikutussuhteet

Sijainnit

Ajanvaraus