Helsinki
Etävastaanotto
Kela-palveluntarjoaja
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa sekä lyhyempiä fokusoituja psykoterapiajaksoja ja yksittäisiä tukikäyntejä. Minulla on pitkä kokemus nuorten kanssa työskentelystä, mutta otan vastaan kaiken ikäisiä asiakkaita. Voit hakeutua vastaanotolleni monenlaisten haasteiden ja ongelmien kanssa ja yhdessä voimme pysähtyä tarkastelemaan, minkälaisesta tuesta tai hoidosta voisit hyötyä. Haasteet voivat näyttäytyä mm. erilaisina mieliala- tai ahdistusoireina, stressi- tai uupumusoireina, itsetunnon heikkoutena tai tunteiden säätelyn vaikeutena. Voit hakeutua vastaanotolleni myös erilaisten elämänkriisien tai traumaattisten kokemusten kanssa. Erityisosaamista minulla on väkivalta- sekä seksuaaliväkivaltakokemusten kanssa työskentelystä. Olen terapeuttina aktiivinen, suora ja lempeä. Minulle on tärkeää, että asiakkaan kohtaaminen on kunnioittava ja että hän voi kokea tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Työskentelyotteeni on tavoitteellinen ja jäsentävä. Kognitiivinen psykoterapia on yhdessä tutkimista ja tavoitteena on oppia oivaltamaan ja tunnistamaan omaa kokemusmaailmaa, jotta vakiintuneita toiminta- ja ajatusmalleja pystyy haastamaan ja on vapaampi valitsemaan, millaisia valintoja elämässään tekee. Työskentely on aina yksilöllistä ja vaatii tuekseen jaetun ymmärryksen eli käsitteellistämisen oireen tai ongelman taustatekijöistä ja niitä ylläpitävistä tekijöistä sekä niiden välisistä suhteista. Käsitteellistämisen pohjalta tehdään yhdessä terapian tavoitteet ja yhteinen suunnitelma, miten tavoitteisiin voidaan päästä. Erityisosaamistani on elämänkriisien sekä erityyppisten traumaattisten kokemusten kanssa työskentely. Minulla on traumafokusoidun kognitiivisen käyttäytymisterapian (TF-KKT) koulutus ja olen TF-KKT menetelmän työnohjaaja sekä valmistun 2024 aikana TF-KKT menetelmän kouluttajaksi. Jos olet hakeutumassa Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, otathan ensin yhteyttä sähköpostitse.
TF-KKT, työnohjaaja
Linköping University (LIU), 2023
Kognitiivisen yksilöterapian psykoterapeuttikoulutus
Helsingin yliopisto, 2020
Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia (TF-KKT)
Psy.D. Amy L. Hoch, Certified TFCBT Trainer, New Jersey, 2018
Psykologian maisteri (PsM)
Helsingin yliopisto, 2007