Anna Ranta
User profile photo

Anna Ranta

Psykologi, Psykoterapeutti

Vantaa

Etävastaanotto

Kela-palveluntarjoaja

Olen psykologi ja psykoterapeutti Vantaalta ja työskentelen pääsääntöisesti aikuisten asiakkaiden parissa. Toimin yrittäjänä, omalla vastaanotollani tehden niin pitkää kuin lyhytpsykoterapiaa, yksittäisiä vastaanottoja, työnohjausta ja erilaisia koulutuksia, kursseja ja ryhmiä. Olen aiemmin urani aikana työskennellyt pitkään koulumaailmassa sekä perus- että toisella asteella ja tämän lisäksi mm. työterveyshuollossa sekä psykologian opettajana. Minulla on sekä työterveyspsykologin että psykologian aineenopettajan pätevyydet. Minulla on paljon kokemusta mm. ahdistuneisuuden, masennuksen, uupumuksen, työhön, opiskeluun tai vuorovaikutussuhteisiin liittyvien haasteiden ja erilaisten elämänkriisien kanssa painivien asiakkaiden hoidosta. Tämän lisäksi tarjoan mielelläni tukea myös itsensä syvempään ymmärtämiseen ja kehittämiseen, mikäli sellainen olisi psykoterapeuttisen (tai muun valmennuksellisen) työskentelyn tähtäimenä. Työskentelyssäni painottuvat kognitiiviset ja ratkaisukeskeiset lähestymistavat, tietoisuustaidot ja arvotyöskentely sekä keholliset ja luovat menetelmät. Luovien työtapojen ja taidetyöskentelyn hyödyntäminen on erityisenä kiinnostuksen kohteenani, mutta sitäkin hyödynnän varsin asiakaslähtöisesti. Työssäni minulle merkityksellisintä ovat asiakkaat ja heidän tarinoidensa kuuleminen. Olen asiakkaistani aidosti kiinnostunut, ja minulle työni avainasia on hyväksyvä ja lämmin kohtaaminen yhdistettynä lujasti ammatilliseen työotteeseen. Voit siis hyvillä mielin tulla vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.  Mikäli kiinnostuit työskentelystä kanssani tai toivoisit ajanvarausta, laita minulle sähköpostia, niin palaan asiaan.

Erityisosaaminen

  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Mindfulness
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Yksilöterapia

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v

Koulutus

  • Taideterapian perusopinnot

    Helsingin taideterapiakeskus hART

    2024
  • Kognitiivisen lyhytpsykoterapian opinnot

    Integrum-instituutti

    2021
  • Psykofyysisen psykoterapian perusopinnot

    Helsingin seudun kesäyliopisto

    2021
  • Tietoisuustaidot (Mindfulness) -koulutus

    Integrum-instituutti

    2019
  • Ratkaisukeskeisen psykoterapian opinnot, Psykoterapeutti ET

    Lyhytterapiainstituutti

    2013
  • Psykologian maisteri, PsM

    Helsingin yliopisto

    2006

Kielet

  • Suomi

Avainsanat

  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Tietoisuustaidot
  • Kehonkuva
  • Läheisriippuvuus
  • Työssäjaksaminen
  • Masennus
  • Tunnetaidot
  • Uupumus
  • Pelkotilat
  • Suru
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Elämänkriisi
  • Mielialahäiriöt
  • Paniikkihäiriöt
  • Psykofyysinen psykoterapia
  • Parisuhdekriisi
  • Itsetuntemus
  • Stressi
  • Arjen sujuminen
  • Lapsettomuuskriisi
  • Arvotyöskentely
  • Työuupumus
  • Työnarkomania
  • Jännittäminen
  • Erityisherkkyys