Anna Sundholm
User profile photo

Anna Sundholm

Psykoterapeutti

Helsinki

Etävastaanotto

Kela-palveluntarjoaja

Ajanvaraus

Olen psykoterapeutti ja kokenut psykososiaalisen työn ammattilainen. Otan vastaan yksilöasiakkaita, pareja ja perheitä sekä yksittäisille käynneille että pitkäkestoisemmille psykoterapiajaksoille. Erityisosaamistani ovat erilaiset elämän kriisitilanteet, itsetunnon, ihmissuhteiden ja vuorovaikutuksen haasteet sekä vanhemmuuteen ja jaksamiseen liittyvät vaikeudet. Terapeuttina olen myötäelävä, huumorintajuinen ja aktiivinen. Minulle on tärkeää luoda vastaanotollani aina jokaista kuunteleva ja kunnioittava, turvallinen ja hyväksyvä yhteistyösuhde. Yhdessä asiakkaiden kanssa pyrin löytämään uusia oivalluksia ja vahvistamaan toivottua muutosta. Psykoterapiakoulutuksen lisäksi olen minulla on mm. EMDR:n (I-taso), kognitiivisen, nuorten kognitiivis-analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian koulutukset sekä tunnekeskeisen paripsykoterapian syventävä koulutus, ja kouluttaudun jatkuvasti lisää. Työskentelytavoista ja tavoitteista sovitaan vastaanotolla yhdessä, tarpeen mukaan menneeseen, nykyhetkeen ja tulevaan keskittyen.

Palvelut

Psykoterapia

8

Erityisosaaminen

  • Integratiivinen psykoterapia
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Kriisi- ja traumaterapia
  • Pariterapia
  • Perheterapia
  • Ratkaisukeskeinen terapia
  • Tunnekeskeinen pariterapia
  • Yksilöterapia
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • EMDR-terapia
  • Eroterapia
  • Ihmissuhdeterapia

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Parit
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Perheet

Avainsanat

  • Vuorovaikutussuhteet
  • Vanhemman ohjaus
  • Väkivaltakokemukset
  • Työuupumus
  • Työssäjaksaminen
  • Tunnetaidot
  • Traumat
  • Suru
  • Stressi
  • Uupumus
  • Parisuhdekriisi
  • Pelkotilat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Paniikkihäiriöt
  • Mielialahäiriöt
  • Masennus
  • Lapsettomuuskriisi
  • Kehonkuva
  • Jännittäminen
  • Itsetuntemus
  • Elämänkriisi
  • Arvotyöskentely
  • Ahdistuneisuus
  • ADHD
  • Äitiys

Sijainnit

Ajanvaraus