Annele Lindeqvist

Minulla on pitkä työkokemus yksilöterapiasta ja myös työskentelystä parien ja perheiden kanssa. Lähestymistapani on integratiivinen. Koetko että olet ajautunut umpikujaan tai kriisiin omassa elämässäsi? Voi olla kyse masennuksesta, uupumuksesta, ahdistuksesta, vuorovaikutusongelmista tai akuutista elämänkriisistä. Joskus aiemmin koetut traumaattiset tapahtumat voivat uudestaan aktivoitua ja niitä on tarve käydä läpi jotta voisi elää täysipainoisesti tätä hetkeä. Yli sukupolvien siirtyvät traumat, psyykkiset ongelmat ja toimintamallit voivat vaikeuttaa omaa jaksamista ja perhe-elämää. Psykoterapeuttina tehtävänäni on auttaa sinua tässä prosessissa. Vuorovaikutuksessa psykoterapiassa on mahdollista pysähtyä omien tunteiden äärelle ja oppia tuntemaan itseään paremmin. Tapaamisissa on mahdollista keskustelun lisäksi myös käyttää luovia menetelmiä kuten kuvallista ilmaisua ja kirjoittamista.