Lauri Holopainen

Lauri Holopainen

Opiskelija

Psykoterapeutti

Helsinki

Etävastaanotto

Ajanvaraus

Opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa (valmistuminen 2026). Tarjoan koulutuspsykoterapiaa, jossa tarkastelemme yhdessä haasteitasi ja asetamme niiden pohjalta tavoitteet joko pidemmälle tai lyhyemmälle terapialle. Tapaamisia olisi hyvä olla 1-2 kertaa viikossa. Koulutuspsykoterapiaan kuuluu aina työnohjaus eli käsittelen asiakkaani hoitosuhdetta koulutustason (VET) psykoterapeutin kanssa luottamuksellisesti ja anonyymisti. Psykoterapiassa erityisen tärkeää on tasavertaisen sekä luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen. Käynneillä tulemme hyödyntämään kognitiivisia menetelmiä, mutta tapaamisten tarkempi sisältö sekä työskentelymallit määrittyvät aina asiakkaan sekä terapian tavoitteiden mukaan. Hoidon tulee tavoitteellisesti tähdätä siihen, että asiakkaan oireet sekä eläminen helpottuvat. Terapeuttina olen kiinnostunut niin nykyhetkestä kuin taustoista ja tarinoistakin. Minun kanssani on helppoa puhua ja olen empaattinen, lempeä sekä turvallinen kanssakulkija. 15 vuoden työkokemukseni lastensuojeluperheiden parissa antaa itselleni ymmärrystä monenlaisista elämän haasteista.

Palvelut

Erityisosaaminen

  • Ihmissuhdeterapia
  • Kognitiivinen psykoterapia
  • Mindfulness
  • Yksilöterapia
  • Kriisi- ja traumaterapia

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v

Kielet

  • Suomi

Avainsanat

  • Addiktiot
  • ADHD
  • Ahdistuneisuus
  • Arjen sujuminen
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Erityisherkkyys
  • Ero
  • Henkinen väkivalta
  • Identiteetti
  • Itsetuntemus
  • Jännittäminen
  • Kehonkuva
  • Keskittymisvaikeus
  • Läheisriippuvuus
  • Lähisuhdeväkivalta
  • Lapsettomuuskriisi
  • Liikuntariippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Monikulttuurisuus
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Perheongelmat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psykofyysinen psykoterapia
  • Stressi
  • Suru
  • Syömishäiriöt
  • Syrjäytyminen
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Univaikeudet
  • Uupumus
  • Uusperheen haasteet
  • Väkivaltakokemukset
  • Vanhemman ohjaus
  • Vanhemmuus
  • Varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia
  • Vuorovaikutussuhteet

Sijainnit

Ajanvaraus