Helsinki
Etävastaanotto
Kela-palveluntarjoaja
Työtavaltani olen utelias, kannustava, rauhallinen ja myötäelävä. Yksilöiden kanssa työskentelyn keskiössä ovat tunteet sekä elämän menneet ja nykyiset ihmissuhteet. Harjoittelemme mm. tunnekokemuksen purkamista triggeriin, kehollisiin tuntemuksiin, tulkintaan ja käytösmalleihin. Teemme tarvittaessa mielikuvaharjoituksia kokemuksellisuuden lisäämiseksi. Tavoitteena on lisääntyvä joustavuus omaa kokemusmaailmaa ja tarinaa sen takana sekä ulkoisia haasteita kohtaan. Pariterapiassa keskitymme kehittämään parisuhdetta. Puramme haastavia hetkiä ja merkityksiä niiden takana. Etsimme uusia tapoja toimia suhteessa oivaltaen, ymmärtäen ja suhdetaitoja kehittäen. Tavoitteena on luottamus, turvallisuus ja yhteyden kokemuksen vahvistaminen sekä lempeä suora kommunikaatio. Tunnekeskeinen pariterapia on työskentelytapana tutkittu ja mahdollisimman läpinäkyvä. Toivotan tervetulleeksi myös parit, jotka elävät normatiivisten suhdemuotojen ulkopuolella. Suhteiden muotoja on loputtomasti, mutta suhteidemme on tarkoitus tuottaa hyvinvointia. Hyvinvointi saattaa joskus vaatia ulkopuolista tukea. Työnohjauksen tavoitteena on vapauttaa voimia, luovuutta ja ajattelua työhön liittyvissä teemoissa. Tavoitteena on löytää itselle palkitsevat työtavat, huomioida omia erityispiirteitä (erityisherkkyys, adhd mm.) sekä vapautua mahdollisista omista sudenkuopista mm. rajojen asettamisessa. Painotan työnohjauksessa aina yksilöllisyyttä, joustavuuden lisääntymistä, tunnetaitoja ja uteliaisuutta kehittää itseä. Teen työnohjauksen opintoja 08/24-08/26. Minut tavoittaa parhaiten sähköpostilla.
Sensomotor Psychotherapy Institute
2023Väestöliiton terapiapalvelut/ICEEFT
2021Oulun yliopisto, lääketieteellinen tiedekunta
2018Metropolia amk
2010