Jukka Aho

Jukka Aho

Opiskelija

Psykoterapeutti, Seksuaaliterapeutti

Tampere

Etävastaanotto

Hei! Opiskelen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi ja valmistun 2027. Opiskeluaikana tarjoan koulutuspsykoterapiaa joustavina aikoina. Terapiassa tutkimme yhdessä haasteitasi ja asetamme niiden pohjalta työskentelyn tavoitteet, joita lähdemme toteuttamaan. Terapia on luottamuksellista vuoropuhelua ja tasavertaista yhteistyötä meidän välillämme. Työskentely on tavoitteellista ja tähtää oireidesi helpottumiseen. Terapiassa opetellaan tunnistamaan omaa ajattelua, tunteita ja käyttäytymistä sekä niiden välisiä yhteyksiä. Opittuja taitoja harjoitellaan arjessa. Tarjoan myös seksuaaliterapiaa. Seksuaalisuus voi herättää iloa, hämmennystä, kipua tai uteliaisuutta – kaikki tunteet ovat sallittuja. Olet tervetullut tutkimaan seksuaalisuuttasi turvallisessa tilassa luottamuksellisesti. Kunnioitan sinun omaa kokemustasi seksuaalisuudesta ja annan luvan puhua asioistasi avoimesti. Vaikeidenkaan asioiden kanssa ei tarvitse jäädä yksin. Minulla on työkokemusta kriisi- ja väkivaltatyöstä 9 vuoden ajalta ja lastensuojelusta 15 vuodelta. Seksuaaliterapeuttina olen toiminut vuodesta 2015. Olen toisen vuoden kognitiivisen käyttäytymisterapian opiskelija. Aloitin kaksivuotisen työskentelyn Sinuiksi ry:n hallituksessa 2025 ja näin olen seksuaalisuuden monimuotoisuuden palveluiden kehittämisen rajapinnassa tiiviisti mukana. Työkokemukseni antaa minulle valmiuksia kohdata sinut vaikeissakin elämäntilanteissa. Olen lempeä, helposti lähestyttävä, huumorintajuinen ja turvallinen kanssakulkija. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.

Erityisosaaminen

  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Ihmissuhdeterapia
  • Yksilöterapia
  • Seksuaaliterapia
  • Seksuaalisuuden moninaisuus
  • Seksuaalineuvonta

Asiakasryhmät

  • Nuoret 13-17v
  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Parit

Koulutus

  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia

    Tampereen yliopisto

    2023
  • Sosionomi AMK

    Tampereen ammattikorkeakoulu

    2020
  • Psykofyysisen psykoterapian perusteet

    Jyväskylän yliopisto

    2016
  • Seksuaaliterapeutti

    Sexpo

    2015
  • Seksuaalineuvoja

    Sexpo

    2014

Kielet

  • Suomi

Avainsanat

  • Pelkotilat
  • Ahdistuneisuus
  • Addiktiot
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Haluttomuus
  • Henkinen väkivalta
  • Identiteetti
  • Itsetuntemus
  • Jännittäminen
  • Kehonkuva
  • Lähisuhdeväkivalta
  • LGBTQIA+osaaminen
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Monisuhteisuus
  • Paniikkihäiriöt
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psykofyysinen psykoterapia
  • PTSD Post-traumaattinen stressihäiriö
  • Seksuaalisuus
  • Seksuaaliväkivalta
  • Stressi
  • Sukupuolen moninaisuus
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tunnetaidot
  • Uskottomuus
  • Uupumus
  • Väkivaltakokemukset
  • Vuorovaikutussuhteet

Sijainnit