Anna Hamberg
User profile photo

Anna Hamberg

Toimintaterapeutti, Lyhytterapeutti, Sairaanhoitaja

Espoo

Etävastaanotto

Ajanvaraus

Jokainen ansaitsee tulla nähdyksi ja hyväksytyksi. Oli huolisi pieni tai iso, sitä voimme yhdessä tarkastella ja luoda toimivia ratkaisuja tulevaa ajatellen. Minulla on kokemusta pitkistä yksilökuntoutuksista, lyhyistä valmennuksista sekä terapioista. Erikoissairaanhoidossa olen toiminut psykiatriassa, yleispsykiatriassa mm. syömishäiriöiden puolella ja neuropsykiatriassa. Valtaosalla asiakkaillani on neuropsykiatrisia haasteita, kuten ADHD ja autismi, monella myös pakko-oireita. Nepsy-arkeen voi luoda paljonkin helpotusta struktuurien ja oman näköisten ratkaisujen avuin. Terapeuttina olen rauhallinen ja lempeä, pyrin olla ihmiselle ihminen, huumoria unohtamatta. Minulle on ominaista nähdä muissa hyvää ja pitää yllä toiveikkuutta. Terapian alussa sovimme tavoitteista ja kuljemme niitä kohti sinun tahdissasi. Sinun omien vahvuuksien löytäminen on minulle tärkeää. Lyhytterapiaan voit tulla kerran tai montakin, ilman mitään lähetettä. Kunnioitan sukupuolen moninaisuutta ja minulla on erityisosaamista vakaumuksellisista piireistä irtaantumisesta ja uuden arjen löytämisestä.

Palvelut

Lyhytterapia

1

Erityisosaaminen

  • Ratkaisukeskeinen terapia

Asiakasryhmät

  • Aikuiset 18-67v
  • Ikäihmiset yli 67v
  • Nuoret 13-17v

Koulutus

  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60 op)

    Helsingin psykoterapiainstituutti

    2024
  • Toimintaterapeutti AMK

    Yrkeshögskolan Arcada

    2017
  • Sairaanhoitaja AMK

    Yrkeshögskolan Novia

    2007

Kielet

  • Suomi
  • Ruotsi
  • Englanti

Avainsanat

  • ADHD
  • Ahdistuneisuus
  • Äitiys
  • Aivovammat
  • Arjen sujuminen
  • Arvotyöskentely
  • Autismin kirjo
  • Elämänkriisi
  • Erityisherkkyys
  • Henkinen väkivalta
  • Identiteetti
  • Itsetuntemus
  • Kipu
  • Kognitiiviset valmiudet
  • Lapsettomuuskriisi
  • LGBTQIA+osaaminen
  • Masennus
  • Mielenterveys raskausaikana
  • Mielialahäiriöt
  • Monikulttuurisuus
  • Monisuhteisuus
  • Neurologiset oireet
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Pelkotilat
  • Perheongelmat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Psyykkinen työkyky
  • PTSD Post-traumaattinen stressihäiriö
  • Ruokasuhde
  • Säätelytaidot
  • Seksuaalisuus
  • Stressi
  • Sukupuolen moninaisuus
  • Suru
  • Synnytyksen jälkeinen ahdistuneisuus
  • Synnytyksen jälkeinen masennus
  • Syömishäiriöt
  • Syrjäytyminen
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tulevaisuuden pohdinta
  • Tunne-elämän ongelmat
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Univaikeudet
  • Uupumus
  • Vireystilansäätely

Sijainnit

Ajanvaraus